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    ์ตœ๊ทผ์—๋Š” ๋งค์›” ์ €๋ ดํ•œ ๋น„์šฉ์œผ๋กœ
    ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ ํญ ๋„“๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ—คํƒ์„ ๋ฐ›์•„๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”
    ๋น„๊ฐฑ์‹ ํ˜• ์ƒํ’ˆ๋„ ๋งŽ์€ ํŽธ์ธ๋ฐ ์ƒํ’ˆ์„
    ์„ ํƒํ•  ๋•Œ๋Š” ๊ฐ€์ž… ์ „์— ๋ณธ์ธ์˜ ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ์„ ํŒŒ์•…ํ•˜์—ฌ
    ์ผ๋ฐ˜์•” ์™ธ์— ๊ธฐํƒ€์•”๊นŒ์ง€ ํญ ๋„“๊ฒŒ ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„
    ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ๋ณด์žฅ๋‚ด์šฉ์„ ๊ผผ๊ผผํžˆ ์‚ดํŽด๋ณด๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค
    ๋˜ ์•”๋ณดํ—˜์€ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋งŽ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ณ‘๋ ฅ์ด ์žˆ์„ ๊ฒฝ์šฐ
    ๊ฐ€์ž…์ด ํž˜๋“ค๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๋ฅผ ๊ณ ์šฉํ•œ๋‹ค๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฐ€ ํ•œ ์ผ์— ์ฑ…์ž„์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์˜ˆ์‹์˜ ์˜ˆ ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณ€๊ฒฝ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‚˜? 2 ์ง‘ ์ฃผ์†Œ์—์„œ ์ด๋ฆ„์„ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์„ธ์ƒ์€ ๋ชจ๋“  ์‹œ๋Œ€์— ๊ฑธ์นœ ์ธ๋ฅ˜์˜ ๊ณ ํ†ต์— ๋ฌถ์ธ ๋ฌด์ง€์™€ ๋ฏธ์‹ ๊ณผ ๊ณตํฌ์˜ ์‡ ํ‡ด๋ฅผ ์ž๋ฅด๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ๊ทธ๊ฐ€ (์ผ€์ด๋ธ” TV ํ›„์—) ์ ๊ฒ€ ํ•  ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์žฅ์†Œ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๊ฐ€ ์œ ํ‹ธ๋ฆฌํ‹ฐ ํšŒ์‚ฌ๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹น์‹ ๊ณผ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ •๋ง๋กœ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€๋ฅผ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ต๋ฆฌ์™€ ์‹ ์กฐ๊ฐ€ ๋œ ๋Œ€์ค‘์ ์œผ๋กœ ๋ณ€ํ•˜๊ณ  ์‚ถ๊ณผ ๊ทธ ํ•„์š”๊ฐ€ ๋”์šฑ ํฅ๋ฏธ๋กœ์›Œ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋†€๋ผ์šด ์ผ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณ€๊ฒฝ ๋‹น์‹ ์ด ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฃผ์†Œ์ง€์— ์šฐํŽธํ•จ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์ง€ ์•Š๊ณ , (b) ๋ชจ๋“  ์ฒญ๊ตฌ์„œ๊ฐ€ ์‚ฌ์—…์žฅ (์œ ๋ น) ์ฃผ์†Œ์—์„œ ์ง€๋ถˆ๋˜์—ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” “์œ ๋ น ์ฃผ์†Œ”(5 ์žฅ ์ฐธ์กฐ) . ๊ทธ๋ ˆ์ด์˜ ์Œ์˜์€ ๋น›์—์„œ ๊นŒ๋งฃ๊ณ  ๊นŒ๋‹ค๋กœ์šด ๊ฒ€์ • ์œ„์˜ 1 ๋ฐ€๋ฆฌ๋ฏธํ„ฐ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์–‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด ์„ฑ์ทจ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹ค๋งŒ ์ด๊ฒƒ : ์‚ฌ์„ค ํƒ์ •์ด ์Šคํ† ์ปค๋ฅผ ๋Œ€์‹ ํ•˜์—ฌ ํ–‰๋™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฒ•๋ฅ  ํšŒ์‚ฌ ๋˜๋Š” ๋ณดํ—˜ ํšŒ์‚ฌ์™€ ์ผํ•˜๋ฉด์„œ ๋‹น์‹ ์„ ์ฐพ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด๋ฆ„์ด ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฒ ์ด์Šค์— ์žˆ์œผ๋ฉด PI๊ฐ€ ์ฃผ์†Œ๋ฅผ ์–ป์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    Cortney๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์•„๋ฒ„์ง€์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ง€ ๋งŒ, ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ณด์ƒ์„ ์›ํ•˜๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ณผ๊ฑฐ์™€ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ƒ๊ฐ์„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๋Œ€์‹ , ๊ทธ๋…€๋Š” # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ณธ๋Šฅ์„ ์‹ ๋ขฐํ•˜๊ณ  ์ „ํ™”๋ฅผ ๋ฐ›๊ณ  ์•„๋น ์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹จ์ง€ ํฐ ์†Œ๋ฆฌ๋กœ 5 ~ 4 ~ 3 ~ 2 ๋ถ„์˜ 1์„ ๋งํ•˜๋ฉด์„œ ์ „ํ™”๋ฅผ ๊ฑธ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “๋„ค ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ๋•Œ๊นŒ์ง€ 5 ์ดˆ ๋ฐ–์— ๊ฑธ๋ฆฌ์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ˆจ์–ด์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ Mike๊ฐ€ ๊ฒฐํ˜ผ ์ƒํ™œ์—์„œํ–ˆ๋˜ ์ผ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Š” 5-4- 3- 2์˜ ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ “์ž๊ธฐ๋ณด๋‹ค ์ •์งํ•˜๋‹ค”๊ณ  ๋Š๋‚„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์ด ๋งํ•œ๋‹ค. “๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์•„๋‚ด์™€ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์ง„ ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค์‹œ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณ€๊ฒฝ ์ƒ์ ์œผ๋กœ”์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚ด ์•ˆ๋ฝ ์˜์—ญ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž์‹ ์„ ๋ฐ€์–ด ๋ถ™์ด๋Š” ๊ฒƒ์€ Carol์ด ์ „๋ฌธ ํšŒ์˜์—์„œ ๊ฐ„ํ˜ธ ๋™๋ฃŒ์—๊ฒŒ ๋ฐœํ‘œํ•˜๋Š” #lifegoals #bucketlist ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ๋‹ฌ์„ฑํ•˜๋Š” ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•Œ๋ ‰์‚ฐ๋“œ๋ผ๊ฐ€ ์ง์žฅ์—์„œ ๋ฐœํ‘œ ํ•  ๊ฒƒ์„ ์š”์ฒญ ๋ฐ›์•˜์„ ๋•Œ, ๊ทธ๋…€์˜ ๋จธ๋ฆฌ๋Š” ํ•‘๊ณ„ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” 5,4,3,2,1์˜ ๋ฌธ์ œ๋กœ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ ๋ฐ”๊ฟ” ๋†“์€ ์ˆœ๊ฐ„์— ํ–‰๋™ํ–ˆ๊ณ  ์กธ์—… ํ›„ ์ˆ˜์—…์„ ๊ฐ€๋ฅด ์น  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ž์œ  ๋กญ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆœ๊ฐ„์„ ํฌ์ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ์˜ ์†Œ์œ ๊ถŒ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ “NO๋ฅผ ์˜ˆ์Šค”๋กœ ๋ฐ”๊พธ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๋ณ€๊ฒฝ

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